豆腐子スタジオは、ひとつの単純な理由からはじまりました。自己改善についての助言の多くは、すでにうまくいっているあなたに向けて書かれています。手元にはないかもしれない体力を前提にし、予定どおりに進む1週間を前提にし、引っ越しや語学、あるいは午前3時に目がさえてしまうような摩擦のない暮らしを前提にしています。
ここでは、その反対を試みています。掲載するものはすべて、ありふれた1週間のために書いています。よく眠れなかった夜がある週、火曜日に予定が崩れてしまう週のために。
ここで公開しているもの
記事
何かをちゃんと伝えられる長さで、一度に読み切れる短さで。習慣、不安、語学、そして日本での暮らしについて。
ポッドキャスト
同じテーマを、もっとゆっくりと。散歩中や通勤中、洗い物をしながらどうぞ。およそ隔週でお届けします。
イラスト
どの記事にも、それのための絵を描いています。飾りではなく、もうひとつの伝え方として。
どんな方に
学ぶことが好きな方なら、どなたでも。想定しているレベルも、先に読むべきものもありません。日本についての記事もありますが（ここから書いているためです）、多くは場所を選ばない話です。習慣は実際にどうやって身につくのか。なぜ休むことを自分に許すのがこんなに難しいのか。言葉がどうしても定着しないとき、どうすればいいのか。
今、何かの途中にいる方。新しい国、新しい分野、何度目かの習慣づくりの挑戦。そういう方にこそ、読んでいただきたいと思っています。
ここにないもの
がむしゃらな努力論も、最適化のための最適化もありません。5つのステップで辛い1年が解決する、といったふりもしません。ここの内容は医療や心理的なケアの代わりにはなりません。専門家に相談すべきテーマについては、記事の中ではっきりそうお伝えします。
Tofuko — life is more.
この言葉は、あえて余白を残しています。life is better（暮らしがよくなる）ではありません。それは、どんなウェブサイトにも約束できないことだからです。more（もっと）。もっと気づいて、もっと考えて、以前よりもっと自分のものに。
豆腐子について
豆腐子は、頭に芽をのせ、縞模様のくちばしと、小さくて意志の強そうな足をもった、一丁の豆腐です。
キャラクターとして、豆腐はしっくりきました。質素で、安くて、どこにでも静かにある。そして、一緒に入れたものの味を自然と含んでいく。学びがうまくいっているときの感覚に、それはよく似ています。頭の芽は、誰が見ていようと見ていまいと、伸び続ける部分です。くちばしは、偶然生まれてそのまま残りました。
ふつう
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